こんにちは！MIHOです＾＾

9月29日（日）ギタリストのYUTAKAさんをお招きして～静なる音ヨガ～イベントを開催させていただきました！
ご参加頂き誠にありがとうございました。

今回は音とヨガのセッション第2弾！！

WETONEのレッスンでもある、「リストラティブヨガ」をいつもと違った音楽で、いつもより音を楽しみながらのイベント。

ご参加された皆様の緊張が少しずつ解かれていくのを感じさせていただきました。

そして私自身も身体が緩まって、心が穏やかになっていく中、音を存分に楽しめました。

なかなか身体を緩めることは難しくて、ご自身で緩めることが難しいため
何かに頼って緩ませてあげることも大事です。

”音”は音楽療法があるぐらい治療の現場でも使用されています。
主には、音楽を聴く・歌う・演奏することによって不安や痛みを緩和するというシンプルなものです。

誰もが好きな音や苦手な音ってすぐ聴いただけで一瞬で判断できますよね。

そのぐらい音で感じるモノって脳や身体に対して影響力は大きいのです。

また詳しくはブログでご紹介させていただきますが、音の効果って本当に凄いのです。

少し話しが脱線しましたが、YUTAKAさんの生演奏で素敵な空間がうまれました☺

今回ご予約が満員でご案内できなかったお客様や、ご体調が優れずご参加頂けなかったお客様、
再度イベントをする際はご案内させていただきますので、是非次回はご参加くださいませ。

～静なる音ヨガ～ご参加頂いた皆様誠にありがとうございました。

10月も沢山のイベントがございます。
イベントの詳細はHPのイベントからご覧いただけますので、チェックしてみてくださいね！

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WE TONE yoga studio
音とヨガと新呼吸

福岡県福岡市中央区六本松4-1-10
i.net BLD 3F,4F
地下鉄七隈線「六本松駅」3番出口徒歩1分
定休日　金曜日
tell 　092-707-1807
mail　info@wetone.jp

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下記からでも体験のご予約可能です。

WE TONE ヨガ・体験レッスン

運動が苦手という方、ヨガをやったことがないという方、男性の方も、気楽な気持ちで、是非一度スタジオにお越しください。身体に無理なポーズは取らなくていいんです。ヨガは、身体が楽になる、快適になるということを自分自身が選択するということがとても大切です。

福岡市中央区六本松
音とヨガと深呼吸 WE TONE

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